회원훈련일지

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번호 제 목 이름 조회 등록일
2356 5.29.(금) 금달 언덕훈련 천관 1 05-30
2355 5.28.(목요일) 퇴근주(11km) 천관 1 05-30
2354 동호회 수달훈련 - 200m 인터벌(15회) 천관 1 05-27
2353 구포뚝 지속주(14km) 천관 1 05-26
2352다운로드 30km 장거리훈련 실패 천관 3 05-24
2351다운로드 임도 13km 지속주 천관 0 05-23
2350다운로드 해독주(16km) 천관 5 05-22
2349다운로드 200m 인터벌 천관 4 05-20
2348 밀훈련(12km) 천관 1 05-18
2347 출퇴근주(21km) 천관 6 05-16
2346 마지막이네요[2] 산자고 42 10-26
2345 얼마만인가? 산자고 26 10-23
2344 10km 산자고 17 10-22
2343 장거리훈련 산자고 24 10-21
2342 억지로 달린21km 산자고 15 10-18
2341 바쁘다 산자고 10 10-17
2340 21km 산자고 14 10-16
2339 몸풀기 산자고 10 10-14
2338 남의배번[2] 산자고 40 10-13
2337 가볍게조깅(7km) 산자고 11 10-11


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서부산마라톤클럽
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