회원훈련일지

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번호 제 목 이름 조회 등록일
2196 5월1일(일)/보성녹차마라톤 참가.[1] ys 276 05-02
2195 [퇴근주] 7키로... 호야 235 04-30
2194 [크로스트레이닝] 산책!!! 호야 252 04-29
2193 [지속주] 12키로... 호야 266 04-28
2192 [퇴근주] 21키로.... 호야 257 04-26
2191 4/10(일) 대구마라톤 참가. ys 294 04-11
2190 [퇴근주] 7키로.... 호야 272 04-07
2189 [퇴근주] 15키로.... 호야 251 04-05
2188 [지속주] 15키로.... 호야 240 04-04
2187 오랜만의 훈련일지~ㅎ 호야 234 04-01
2186 3월28일(월)/밀7km ys 245 03-29
2185 3월26일(토)/15km회복조깅. ys 247 03-29
2184 3월20일(일)/2011서울국제동아마라톤참가. ys 322 03-21
2183 3월19일(토)/5000m조깅. ys 283 03-21
2182 3월16일(수)/20분조깅. ys 281 03-17
2181 3월13일(일)/25kmlsd ys 285 03-14
2180 3월12일(토)/6km가속주. ys 267 03-14
2179 3월11일(금)/16km언덕달리기 ys 266 03-14
2178 [조깅주] 12키로.... 호야 254 03-10
2177 3월9일(수)/40분조깅[1] ys 277 03-10


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서부산마라톤클럽
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